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2、定期体检
定期进行身体检查是防治癌症的重要手段 。 当发现口腔内有肿块时 ， 要警惕舌癌 ， 及时去医院检查 ， 平时也要定期进行口腔检查 ， 如果发现龋齿或者牙周疾病应该及时进行相关治疗 ， 避免刺激到舌头 。
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3、戒烟、酒
长期吸烟、饮酒不仅会导致心脑血管疾病 ， 也会增加罹患舌癌的风险 。 香烟中含有几十种致癌物质 ， 烟雾被人体吸入后 ， 会刺激口腔内组织 ， 进而诱发舌癌 。
另外 ， 过量饮酒会使口腔黏膜发生病变 ， 长期如此 ， 也会导致舌癌 。
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总而言之 ， 当嘴里出现以上3情况时 ， 有可能是癌症导致的 ， 一定要引起重视 ， 及时去医院进行检查治疗 。
另外 ， 平时也要注意癌症的预防 ， 除了以上几点 ， 在日常的饮食当中 ， 还要注意少吃辛辣刺激的食物 ， 少吃过烫的食物 ， 只有这样才能更好的预防癌症 。
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