多吃水果蔬菜 ， 养成良好的饮食习惯 ， 在外面吃饭时尽量使用公筷 ， 避免幽门螺旋杆菌的感染 。 幽门螺旋杆菌也会引发胃癌 ， 他通常会通过唾液传染 。 有很强的传染性 。 家庭中有一个人得了的话 ， 其他家庭成员也会陆续被传染 。 在外的时候主要是通过没有清洗干净的碗筷或者是与幽门螺旋杆菌感染的人一起吃喝的时候被传染 。


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现在生活越来越忙碌 ， 朝五晚九再加个班的工作 ， 慢慢的拖垮了我们的身体 ， 挤压了我们的个人空间 ， 增加了我们得病的几率 。
有时身体出现一些小毛病的时候 ， 我们往往并不会在意 ， 但就是这些小毛病慢慢拖成了大问题 ， 让大家追悔莫及 。 所以在工作之余 ， 大家一定要关心爱护自己的身体 ， 重视身体发出的信号 。 毕竟好身体才是一切的基础 。

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