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3、规避危险诱因
癌症的发生是内外因综合作用的结果 ， 患者需注意规避癌症高危因素 ， 如鼻咽癌患者 ， 尽量远离油烟、香烟 ， 胃癌患者因远离酒精、油腻食物 。 对于康复患者 ， 一定要注意规律作息 ， 熬夜、疲劳都会影响免疫力的重建 。
4、保持积极心态
情绪也是致癌源 。 不良情绪可影响全身机能 ， 当然免疫力功能也可能下降 。 除了患者自身的努力 ， 家庭、社会的作用也不可或缺 。 家属的关心要适度 ， 不要过度保护 ， 否则会增加患者的心理负担 。
5、定期复查防复发
目前对于癌症 ， 并没有根治的方法 。 即使是早期治愈率较高的癌症 ， 也要注意有复发的风险 。 癌症不是绝症 ， 但确实慢性病 ， 因此患者因定期复查指标 ， 如1年就医复查一次 ， 或时间可更加长 。

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每天 ， 都有超1万人被确诊为癌症 ， 我们无法阻止癌症的发生 ， 却可以通过自己力所能及的方式 ， 全力以赴 ， 战胜癌症！你的习性、惯性、惰性、都让癌症有“卷土重来”的机会 ， 光靠医师用药很难抗癌成功 ， 一定要自己大大的改变 。
参考资料：
[1]《王孝深教授、王胜资教授组稿|陈浮：鼻腔鼻窦腺样囊性癌诊疗进展》.医悦汇.2021-03-17
[2]《癌症5年生存率是什么意思？听完医生的解释明白了》.生命时报.2019-11-21
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