李明蔚抗癌9年仍去世，得了癌症，想延长生存期，牢记5点建议( 二 )

临床上有一个专属于癌症，它叫“五年生存率” 。五年生存率实际指的是癌症患者患病5年后的生存比例，是临床上用来反映某种癌症严重程度、进展快慢或凶险程度的一个指标。也可以特指某个癌症或某个癌症的某个特定人群，如胃癌的五年生存率、早期淋巴瘤的五年生存率等。
大部分癌症复发发生在治疗后3年内，而3年后的病情趋于稳定、复发率明显降低， 5年后的复发可能性较小，所以临床多用“5年生存率”作为“临床治愈” 。不过，不要忽视，肿瘤治疗五年之后，还约有8%左右的复发率。

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抗争肿瘤是一场无限期的持久战，随着医学技术的进步，抗癌的手段推陈出新，选择多了，需要考虑的空间也多了。假若选择错误的方式，那么必将白白浪费大量的时间、精力和金钱，甚至错失治疗良机。因此积极配合医生并选择适宜自己的治疗手段是抗癌的关键。
患上癌症，怎样才能最大延长生存期？
癌症康复，获益的不仅是患者，还牵扯到其背后的家庭、社会。那么提高患者生存指数和质量，需要注意哪几点呢？
1、规范治疗
无论是什么疾病，早诊早治是关键。以甲状腺癌为例，早期治疗，治愈程度几乎达100% ，而若是发展到4期甲状腺乳头状型生存率为51% ，髓样型生存率仅为28% 。
除了早诊断，早治疗，选择合适的治疗手段也很重要。比如乳腺癌，对于I期和II期在内的早期乳腺癌而言，可选择保乳手术联合放化疗。比如直肠癌， II期和III期的患者需要在术前接受新辅助放化疗。
因此，一旦确诊癌症，应在医生的指导下积极治疗，遵循规范治疗方案，而不是相信什么民间偏方，祖传秘方等，导致病情拖延、恶化。

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2、提高身体素质

对患者个人而言，要保持乐观心态，积极的精神状态能提高免疫力，达到更好的治疗效果。饮食对肿瘤患者的康复作用巨大，如乳腺癌、前列腺癌、肠癌等注意少摄入动物脂肪；胃癌、肺癌等少摄入辛辣食物等。在癌症康复期间，更要注意营养搭配，肉菜均衡，而不是单一的只是素食，或者只吃大补之品。
此外，运动不仅能预防癌症，也能帮助抗癌。患者在身体允许的条件下，应该多参与运动，做做瑜伽、走走路、按摩下身体，都可以帮助经脉血液疏通，加强有氧循环，提高身体的免疫力。