脑袋大哈欠长，不是缺氧就是“不凉”( 二 )

此次的研究数据也证明了这一点，研究表明哺乳动物打哈欠的时间比鸟类长。这可能因为鸟类的核心温度比哺乳动物高，即鸟类身体内外的温差更大，所以较短的哈欠就足以吸入一些较凉的空气。

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（图源：123RF）
不过，这次研究只是说明了大脑的大小和哈欠的时长关系，并不是说智力高低与哈欠长短有关，毕竟智力可不是简单用脑袋大小就能衡量的。
打哈欠为什么会传染？相信大家在生活中都有这样的经历：自己明明不困，但看到别人打哈欠的时候，总忍不住自己也跟着打（春雨君写这篇文章的过程中，已经打了好多个哈欠了图片）。
有一种观点认为，打哈欠会传染实际上是属于“变色龙效应”（又称“无意识模仿”），即人会被动、无意识地模仿周围人的姿势、举止和面部表情等，以在当前环境中适应他人。

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具体而言，打哈欠的信号会自动触发大脑运动皮质的原始反射，导致无意识的自动模仿，形成传染现象。人是社会化的动物，个体生存建立在读懂他人的行为、动机和情绪的基础上。
研究表明，领会他人意图的第一个阶段并非逻辑思考，而是用眼睛看到别人的行为，并在大脑中模仿一遍，就像照镜子一样。这一过程被称为 “模仿反射” 。
比如上课的时候，如果一个人打哈欠，那么，看到这一过程的其他同学也会无意识地在大脑中模仿一遍，并“提醒”自己可以用同样的方法来缓解困倦，于是，打哈欠就“传染”开了。
基于这一原理，清嗓子、眨眼睛、低头看手机等行为也会传染。所以说，人类的本质其实是复读机图片
警惕病理性哈欠我们之所以会打哈欠，除了无意识模仿、给大脑降温，另一个重要原因是缓解疲惫。
研究发现，人在疲倦时，血液内的二氧化碳增多，刺激大脑呼吸中枢，从而引起深呼吸活动，也就是打哈欠。通过一次大量补充氧气，呼出二氧化碳，由此来恢复血氧浓度，维持大脑正常工作。同时，脸部的夸张运动有助放松肌肉、缓解疲劳。

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总之，累的时候、无聊的时候、看见别人打哈欠的时候......这些情况都会诱使我们打哈欠。一般而言，正常状态下人每天都会打哈欠5~10次，但有些时候，如果你每天都睡眠充足，却还是哈欠连天，就要警惕这些健康隐患了：