医院送的叶酸片和药店卖的，区别在哪？高血压患者如何选？

备孕的妈妈对叶酸并不陌生，不仅自己吃，有时还让丈夫一起跟着吃，高血压患者也要适当补充叶酸，更有助于稳定血压，但现在市面上的叶酸种类非常多，很多人不知道该如何选择，特别是血压高的患者，长期买大品牌的叶酸，经济也承担不起，很多医院免费提供的，又抱着“便宜没好货”的心理，也不敢长期吃，所以特别的纠结，那么药店买的和医生送的，有什么区别呢？高血压患者应该如何选？

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医院免费送的和药店里面卖的，确实存在差异，一般体现在两个方面：

外包装标志不一样

医院里面免费提供的，在外包装盒上都有国家准字号的标志，众所周知，有这种标志的药品检查都非常严格，是一层层检查才能被人使用，而药店或者网上购买的，都没有这种标志，往往都是一个蓝色的帽子。

所以说医院提供的才是真正的药品，而在外面花几百块钱买的只是保健品，它并不受严格把控，在加上商家广告推销，很多误以为花钱买的才是好的，虽然这两种里面都含有叶酸，都效果更好的还是药店送的，既然国家免费政策，又何必花钱呢？药物比保健品更有保障。

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叶酸含量不同

医院里免费提供的叶酸才是纯叶酸，里面没有其他的添加成分，但是药店里买的，里面或许还带有维生素等其他成分，但总的来说，这两种物品的目的，都是为了补充叶酸，药效是一样的，人们吃的时候不用过于担心。

叶酸一般被分为两种，天然的和合成的，但是对于H型高血压患者来说，通过食补（天然）的方式补充叶酸，并不稳定，需要按时服用人工合成的叶酸片，如何选择也成了难题。

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孕妇为什么要补充叶酸呢？

它的主要功能是制造血红球和白血球，孕妇在前三个月都要补充，专家表示，孕妇在怀孕期间每天需补充400μg叶酸，才能达到胎儿发展的程度，降低先天性缺陷的概率，医生建议最好在备孕前三个月就开始补充。

如果食用之后身体出现不适，应先暂时食用，并一定非要通过药物的方式补充，很多的食物里面就含有大量的叶酸，比如菠菜、茼蒿、芹菜、青菜、白菜等，还有猕猴桃、橙子、草莓、苹果等等。

叶酸对怀孕初期的女性是非常重要的，怀孕后食补就无法满足身体所需了，要在医生的指导下，按时服用药物补充，怀孕前三个月和怀孕后的三个月，这两个月是补充叶酸的关键时期。