长寿|吴孟超院士的长寿经是什么？他的回答是5个字，做起来不一定容易 |特征|

大家到九十九岁的时候，会是什么样子呢？头发花白是肯定的，但是手脚肯定没有年轻时候灵活了，说不定有的朋友已经躺在病床上，需要孩子贴身照顾了。但是今天要跟大家分享的一位老寿星，人家这么大年纪了，依旧还能在医院上班，一年大概能做200台手术，他就是中科院院士吴孟超。这么大年纪了，还能有这样的精神头，真的是非常让人惊讶，相信很多人也都会对吴院士感兴趣，人家的“年轻”秘诀是什么？自己得到了秘诀，会不会也变的像他一样长寿呢？
吴孟超院士的长寿经是什么？他的回答是5个字，做起来不一定容易
最让人惊叹的，就是老先生这么大年纪了，精神还这么好，以前也有人采访过他，是如何保持这样旺盛的精神和体力。老先生的回答也比较有意思，医生感觉可以用一个字来概括，就是“用” 。就跟大家在生活中，经常会说的一句俗语一样， “脑子不用就要生锈了” 。吴老先生可以说是非常认同这句话，贯彻到自己的生活中去。

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身处高位，我们普通人都没办法保证，自己一定能做到吴老先生这种地步，平常肯定总想着偷懒摸鱼，人家虽然也有助理，但是每天大部分的事务，都是老先生自己处理的。人一忙起来，其实就会特别烦躁，在得闲的时候，就希望躺在那里开始玩手机，这里也能看出来我们普通人跟老先生的区别，老先生以前还是抗日战士，他每天虽然也很忙，但是晚上都会挤出两个小时，去思考事情，还准备了笔记本，把思考的结果记下来。
当然，吴老先生的生活里面，也不是一直都是工作，偶尔也会想着放松一下，不过那个年代的人，放松方式跟我们年轻人也不一样，我们可能就玩手机，人家是定了七八份的报纸，或者空的时候去看看小说。吴先生说，这能帮助他，经常用一下自己的脑袋。

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相信爱养生的朋友，只要一说到长寿，基本上都能想到“动” 。因为在我们的观念里面，都会认为适量运动有益健康。这句话也得到了国际上很多专业人士的认可，但是在实际的生活中，我们总是会被生活压迫，整日忙忙碌碌，能有空去坚持锻炼的人，肯定都是混的不错的人。但是吴老先生也很忙，他运动的时间，其实并不多。
不过运动的时间不多，不代表人家一天24小时里面，就没运动过。在他的思想里面，就觉得自己的工作，其实就是一项很好的运动，需要大脑去思考，需要手指去操作手术刀。所以一有手术的时候，老先生基本上都是立马就跑过去，抢着要做了。除此之外，为了保证自己的手指，细微的操控能力，老先生也会做一些别出心裁的动作，比如有空就做做手部的保健操，就算跟人讲话忙着呢，手上也习惯拿个茶杯子，然后在那边不停的转，让自己的手脚经常动动，保持灵活。