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3、养成良好的生活习惯
预防尿毒症还要调整自己的生活习惯 。 首先 ， 可以加强运动来增强人体的抗病能力 ， 身体素质得到改善后 ， 也能帮助我们预防尿毒症 。 其次 ， 要注意饮食 ， 摄入身体所需的营养 ， 还应注意饮食结构的合理健康 ， 少吃高热量、高脂肪、刺激、油腻的食物 ， 坚持清淡饮食的原则 。 同时还要禁食烟酒 ， 少喝或不喝碳酸饮料 。 最好 ， 还要保持良好、稳定的情绪 。
对于尿毒症患者来说 ， 在治疗尿毒症的同时 ， 还应给自己树立战胜尿毒症的信心 ， 相信在专业、规范的治疗中 ， 病情可以得到有效控制 。
参考资料：
[1]《治未病在预防尿毒症中的作用与意义》.实用中医内科杂志.2018-11-12
[2]《尿毒症的诱因和症状》.人人健康.2013-04-02
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