女大学生便秘一个月,进了手术室,医生掏出一团东西让她很尴尬

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琳琳是大一新生,刚开学来到一个陌生的城市陌生的学校,一切都很不习惯,也没有好朋友。因为性格内向,琳琳总喜欢独来独往,平时吃饭上课都是一个人,她很喜欢呆在宿舍,也不喜欢跟宿舍的人交流,很安静的玩自己的电脑,而且到了饭点大家都三五成群去饭堂吃饭,她却不爱出宿舍,总呆在宿舍冲泡面吃。但是一到晚上她就很爱出门,主要是因为泡面吃完晚上很容易饿,琳琳晚上都会下去吃宵夜,她的宵夜就是烧烤,对烧烤她有深深的爱。
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就这么一学期一直坚持着这种饮食习惯,这个星期她突然便秘了,以为是上火了,就去药店买了一些降火的凉茶喝,但是却好像没用。便秘整整持续了一个月之久,感觉不妙,琳琳赶紧去医院看了医生。谁知道,医生说要动手术,当手术做完,医生掏出一团硬邦邦的东西给琳琳看,琳琳看完尴尬不已。原来琳琳便秘太久,肠子里的排泄物已经被挤压成硬块了,堵塞在肠道,肛门之间,确实还是蛮恶心的。
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对于便秘,一般都是由于什么原因引起的呢?
1:饮食不当
女大学生便秘一个月,进了手术室,医生掏出一团东西让她很尴尬】很多人喜欢吃辛辣刺激的食物,是很容易刺激肠胃,使得肠胃蠕动减慢,造成便秘。
2:精神不好
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精神经常过度紧张或者压抑,会抑制排便,也会造成便秘。
3:长期服药
经常口服一些药物也会导致便秘,如胃粘膜保护剂及降压药等。
4:肛门疾病
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由于肛门的一些疾病会使得你排便困难或者排便疼痛出血,会让你不想排便而造成便秘。
5:肠梗阻
胃肠道梗阻时,吃进去的东西不能正常通过肠胃,滞留在胃或肠道发生便秘。
那么对于长期便秘,我们该怎么来治疗呢?
1:多喝水
水能帮助我们肠道清洁垃圾,肠胃更好的蠕动,消化掉食物,帮助身体新陈代谢。
2:多吃蔬菜水果
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蔬菜水果里面富含很多物质可以帮助身体新陈代谢,特别是香蕉,很利于排便。
3:吃酸奶
酸奶中的乳酸菌非常有利于我们肠胃中食物的消化,从而有利于食物的吸收还能杀菌。
4:喝蜂蜜
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蜂蜜也是很好的东西,可以帮助身体排毒还有美容养颜的功效。
当然除了通过食疗来改善便秘,最好还是要多运动,要知道运动可以加快身体的血液循环,新陈代谢,很好排毒,对长期便秘的人来说是很不错的一个选择。