腊八蒜具有解腻祛腥、助消化的作用;抗氧化活性优于人参常食能延缓衰老还能有效地防治铅中毒。
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小寒养生抗癌——搓擦腰眼、揉按丹田
【 小寒|小寒养生防癌策略——养肾保胃、护阳抗癌！】养生抗癌按摩疗法两方法一是搓擦腰眼。两手搓热后紧按腰部用力搓30次。所谓“腰为肾之府”搓擦腰眼可疏通筋脉增强肾脏功能。二是揉按丹田。两手搓热在用部丹田按摩30-50次。常用这种方法可增强人体的免疫功能起到强肾固本延年益寿的作用。
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