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皮肤：洗脸与防晒分清轻重

逆生长处方

要想捍卫皮肤健康，要从以下两方面入手。

轻柔洗脸 洗脸无论用手还是毛巾， 都需要轻柔为主 。

做好防晒 紫外线会伤害皮肤细胞，导致提前衰老， 最好养成出门涂防晒霜的好习惯 。

此外， 还要多喝水、戒烟和坚持运动 。

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这些抗衰老秘诀
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来源：劳动报

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奉贤工会

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【来源：奉贤工会】
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