2、养胃花生猪肚汤
做法:将一个猪肚清洗干净,分成五小份,每天可以做一份。把猪肚放入沸水中煮上十分钟,拿出来后再刮洗一遍。
再将猪肚切片与洗净的十余粒红皮生花生放入砂锅里,加些清水,大火煮沸,然后用小火煨上三个小时就煮好了。
3、防哮喘复发蜜醉花生
做法:用纯蜂蜜(如蜜不纯时可加热去掉水分)埋住花生米。泡7天后,每天早上空腹吃7粒,若哮喘严重时,可在睡前再吃7粒,至少坚持吃3个月左右。
4、助消化橘皮醋花生
做法:1000克带皮花生、50克橘皮、米醋150克。先把花生和橘皮倒入砂锅内,加水适量,中火烧开一刻钟后,加醋、一匙盐、四只茴香,再改用小火慢煮。约至水快干,且花生酥烂时,再关掉火,丢掉橘皮。佐餐来吃。
花生真的是名副其实的长生果,看了这篇文章之后,下次再不要轻易吐掉花生衣、扔掉花生皮咯。
在平常的时候,可能我们只是把花生作为我们的一种小零食来食用,今天给大家介绍了花生的诸多妙用,希望朋友们在日常生活当中多吃几颗花生,对你的身体是大有好处的。相信一些吃货们还可以变着花样儿,把花生吃得更加美味。
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