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五味子
还表现在爱吃味道浓的东西；老年人小便时头部打激灵；17～19点发低烧；坐着时总是不自觉地抖腿；春天手脚冰凉；盗汗等 。
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补肺气
甘草
肺气虚主要表现在说话没力气、盗汗、失眠、心慌气短 ， 妇科病月经提前、量多量少、产后乳房肿块等 。
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咳嗽气喘是现在最常见的病症 ， 毫无疑问这样会伤肺气 ， 导致肺气虚 ， 患了咳嗽气喘的人对甘草片都不陌生 ， 甘草在止咳的同时 ， 最主要的一项功效就是补肺气 。 在止咳平喘的同时 ， 补肺气也是重中之重 。
关于补气说了这么多 ， 并不代表无论在什么情况下都可以吃点补药 。 健康的人如果依赖补气的药来强健身体 ， 会打乱体内的阴阳平衡 ， 反而对健康不利 。 所以说 ， 只有会补、正确地补 ， 才能补出一个健康的好身体！

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