在众多诱发心脑血管疾病的因素中，这4个因素最危险，需及时预防近些年

近些年，心脑血管疾病已经成为中老年朋友的头号敌人，且它具有“发病率高、死亡率高、复发率高、并发症多”的特点。据数据显示，目前我国心脑血管疾病患者已经超过了2.7亿人，我国每年死于心脑血管疾病的将近300万人，占我国每年总死亡病因的51% ，可以说心脑血管疾病是一种非常危险的疾病。那么，哪些因素会引起心脑血管疾病呢？专家提醒，在众多诱发心脑血管疾病的因素中，这4个因素最危险！
1.高血压
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我们都知道高血压虽然是一种常见的疾病，但是长期血压过高是非常危险的一件事。长期高血压会使得我们的动脉血管壁增厚或者变硬，管腔变细，进而影响心脏和脑部的供血。而且过高的血压会加剧心脏的负荷，容易造成左心室肥大，进一步导致高血压性心脏病或者心力衰竭。除此之外，血压骤然升高，也会容易引起血管破裂，造成脑淤血或者脑血栓等疾病，甚至出现心肌梗死或脑梗死的情况。
2.血液粘稠
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在现代生活中，紧张的生活节奏，越来越大的生活和事业压力，会容易造成睡眠不好，长期熬夜，睡眠不足或过度疲劳的现象，从而形成由压力过大导致的血液粘稠。长期处于压力大的状态，不但会使血压上升，就连胆固醇和血糖值也会上升，导致血液流通不畅；而过于疲劳则会影响白细胞的变形和通过能力，从而使白细胞粘附在血管通路的路口处，堵在路口，导致血的粘稠度增高，最终使血液变得更加粘稠。血液粘稠会直接影响血液流通的速度，血液粘稠度越高，血液的流通速度就会越慢，就更容易造成心脑血管出现供血不足的现象，如果不及时预防、调理，将会引发冠心病、高血压、脑血栓等心脑血管疾病。
3.血管壁平滑肌细胞非正常代谢
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血管组织和人体其他组织一样，需要在一定周期内完成新陈代谢。在血管平滑肌细胞代谢的过程中，若是新的细胞组织不能正常的形成，使血管壁本身存在“缺陷” ，就容易使血管收缩不畅，随时都有阻塞或者破裂的可能。血管是血液流通的重要通道，若是血管由于血管壁的原因造成血管堵塞或者破裂，同样也会引发心脑血管疾病。
【在众多诱发心脑血管疾病的因素中，这4个因素最危险，需及时预防】4.糖尿病
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糖尿病是心脏病或缺血性卒中的独立因素，糖尿病患者在长期高血糖的影响之下，血脂、血小板等物质更容易在动脉管壁上沉淀，形成斑块等，造成血管堵塞。如果斑块破裂，在血管内就容易形成血栓，从而加重心脏和大脑缺血，发生严重的心脑血管事件，如心肌梗死、脑梗死等。
其实除了以上的几种因素，还有一些诸如肥胖、胰岛素抵抗、性别、种族和遗传等都是与心脑血管相关的危险因素，因此，具有以上病症的人在生活中一定要谨遵医嘱，积极治疗，以此来预防心脑血管疾病的危害。
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