VC 不能白天用会变黑？错( 二 ) 谈到维生素C（VC）大家并不陌生

很多人担心烟酰胺不能和VC搭配使用，烟酰胺会水解成烟酸，而烟酸对皮肤具有一定的刺激性，容易造成红肿敏感、皮肤屏障受损等问题。但烟酰胺水解的条件是要在pH值小于6的环境中进行，日常生活中是满足不了烟酰胺水解条件的，所以不必担心。
同时，烟酰胺和VC也不会相互干扰，虽然两者会形成一种淡黄色的酸碱复合物，但这种复合物不但不会让VC失去活性，反而可以很好地保护VC活性，让它不至于被快速氧化而失去活性。此外，酸碱复合物容易形成，也非常容易降解，复合物渗入皮肤后会慢慢解离，各自发挥各自的功效。
长期使用VC护肤会让皮肤变薄吗
皮肤变薄其实是角质层变薄，角质层变薄的本质是因为基底层细胞受损，不能进行正常的分裂繁殖，被破坏了原本的新陈代谢周期。所以，从基底层开始往上的4层细胞都受到影响，表现在皮肤表面就是角质层变薄，微血管位置越来越浅，最终形成红血丝。
VC虽然本身是酸性，但一般化妆品中VC含量不足以对皮肤构成伤害。虽然VC不会使角质层变薄，但角质层偏薄者皮肤一般比较敏感，使用VC美白产品时，一定要在耳背等地方试用一下，防止过敏。
化妆品的使用讲究适量适度，不能为了美白漂亮就过度使用，这样往往会得不偿失。就VC而言，人体对VC的需求和吸收是有限的，如果健康的人摄入大量VC ，那么超出人体必需部分的VC不仅不会被吸收，还容易引起腹泻甚至影响凝血功能。长期过量摄入VC后停药，还可能引起坏血症。（孙炳镕卢宣任周诺益朱莉莉作者单位：中国药科大学)
【延伸阅读】美白产品可以长期使用吗
常见的美白成分烟酰胺在化妆品中的美白功效显著，但每个人对烟酰胺的耐受程度不同，含烟酰胺的美白产品其浓度一般不超过5% 。烟酰胺浓度越高对皮肤的刺激性越大，过敏概率也会随着浓度而增加。因此，不建议长期使用含烟酰胺浓度较高的美白产品。
此外，熊果苷虽然具有美白功效，但是用量不当反而可能促进黑色素生成。
【VC 不能白天用会变黑？错】所以判断美白化妆品能不能长期使用、有没有副作用，需要考虑多方面因素。例如，本身对美白产品活性成分的耐受程度、自己的皮肤状况、使用方法以及长期使用美白活性成分对皮肤的副作用等。
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