中药饭前喝还是饭后喝？分次喝还是一口闷？如何让药效最大化？补气血|气血|老寿星|气血亏虚|一身

喝中药，是有讲究的，中药是饭前喝还是饭后喝?分次喝还是一口闷?怎么才能让药物功效达到最大化?饭前或饭后口服中药与疾病和中药的性质密切相关，具体如下：

文章插图

1、空腹吃的中药。
空腹一般是指早上起床后的时间，此时消化道内一般没有食物积存，药物的吸收非常充分。具有滋补作用的中医处方(即汤药)适合早上空腹服用。如大黄、番泻叶等具有腹泻作用的中药，也适合空腹服用，可以快速吸收，尽快发挥作用。、
2、饭前吃的中药。
所谓饭前，一般是指饭前半小时到一小时。如肠道疾病、肝肾疾病和腰部以下疾病，适合餐前服用中药。由于在胃排空的状态下，药液能迅速通过，也能迅速吸收，不会被胃内容物稀释。

文章插图

【中药饭前喝还是饭后喝？分次喝还是一口闷？如何让药效最大化？】3、饭后吃的中药。
所谓饭后，一般是指饭后半小时内。适用于餐后服用对消化道有刺激作用的中药，可减少对胃肠粘膜的刺激。毒性强的中药也适合饭后服用，药液成分吸收过快，血药浓度急速上升，不会产生副作用。
4、两餐之间服用的中药。
两餐之间一般是指饭后1小时到饭前1小时。有些中药应该避免食物的影响，适合两餐之间。
5、睡前服用的中药。
所谓睡前一般是指睡前半小时左右，安神安神，镇静助眠的中药适于睡前服用，此时药物吸收较快，也能更好地起到助眠作用。
中医饭前或饭后服用并不是绝对的，需要根据自身具体情况进行调整。一般来说，只要按照面试医生的建议执行即可。

文章插图

至于是分次喝还是一口闷?
热饮中药应在温度允许的范围内大量饮用，更有利于促进出汗和疾病的康复。
需冷饮药物，我们用小口慢慢喝，能使肠胃更快适应中药，更好地发挥药效。
事实上，无论是大口还是小口，中药都需要按照疗程坚持饮用，因为许多中药发挥作用的时间相对较长，所以如果时间过短，很可能导致药物无法发挥作用。