女人不想老的快,脸上爬满皱纹,3种食物,保护心血管,抗衰老

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白刺果是一种罕见的野生水果,白刺果光滑圆胖,如同微型圣女果,白刺果能健胃消食,也能消除炎症,而且能修复受损的胃黏膜,它对人类高发的胃炎与胃溃疡有很出色的治疗作用,女性朋友可以多吃,对子宫特别好,会让女性月经不调的症状很快减轻,而且能有效缓解经期腹痛。排毒素清污血,预防子宫早衰,子宫慢慢变好,同时可以消除炎症,预防妇科疾病。

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百合鲜食或者干用都可以,不仅味美,而且营养丰富。百合中除了蛋白质、脂肪以及钙、磷、铁和多种维生素等营养元素之外,还含有一些特殊的营养成分,这些营养成分作用于人体,不仅有很好的营养滋补的功效,能起到滋补身体,养护血管,改善血液循环的作用。

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