这一好“习惯”或可将老年痴呆“拒之门外”，老年人一定要知道！高薪|老年痴呆|脑病|老人|你远离|专家|

老年痴呆症现在让很多人担心，但如何让大脑恢复活力是一个非常重要的问题。根据一项专家研究，人体的大脑从30岁开始变老，通过使大脑恢复活力可以让人长寿。

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研究表明，大脑皮质层就像一张被人揉过报纸，打开后的面积和厚度决定了大脑的容量。对于更高层次的神经功能，如认知、理解、记忆、判断、计算和语言，这些皮质层的厚度越厚这些神经功能越发达。

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一般来说，人们的大脑从30岁开始衰老。40岁时，人体新陈代谢逐渐减慢，脑细胞功能下降，体力、记忆力等能力也在逐渐下降，身体的定位能力和协调能力也就不久以前了。在60岁的时候，大脑萎缩的速度是每年15%。然而，与正常老年人不同的是，根据对美国840高寿家族及其后代的研究，他们中可能存在着有一种基因。有助于修复DNA错误和损伤，因此可以保持大脑的年轻和健康。

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儿童的早期生长环境也可能影响大脑的发育，从而影响寿命。研究表明，贫困地区的儿童往往大脑容量较小，而衰老对大脑的影响更大，从而寿命更短。
美国有这样一项研究，记录出生于1921年至1954年人，当他们2003年再次聚在一起的时候。当童年大脑发育尚未完成时，拥有良好教育和生活环境的人身体素质明显更好。美国最近的研究也支持这一观点，受到良好教育者，大脑皮质层厚，容量大，并且他们拥有大量的知识储备，老年生活也会长时间的精神愉悦，以及充满了活力。

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【 这一好“习惯”或可将老年痴呆“拒之门外”，老年人一定要知道！】通过上述句子中专家的详细介绍，我们已经了解了，大脑从30岁开始逐渐衰老。因此，如果你想长寿，你一定要保持大脑的年轻。你可以在生活中保持良好的生活方式。我们的大脑更年轻，我们感觉更好，我们可以更有效地工作，让自己更年轻。

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我国目前正进入老龄化的社会，由于人到老年脑功能逐渐趋向衰退，所以预防脑病变得尤为重要，而脑部的衰退往往是由白质的衰老引起的，萃枫苷是提供毛细血管中的神经细胞必需的营养补充，促进大脑衰退的恢复，延缓神经细胞衰老。现代研究表明萃枫苷中所含物质成分是人体大脑唯一能促进受损神经组织修复和再生的特效物质，也是大脑神经系统生长发育修复的必须物质来源。研究表明：人体适当补充萃枫苷就可以改善老年痴呆、帕金森、癫痫、脑萎缩、记忆减退、失眠、焦虑等脑部疾病和问题。