今天和大家分享的是“
今天和大家分享的是“天然咳嗽汤”。每天早晚给家人喝一杯,润肺针,预防感冒。
一到冬天,天气就会变冷,各种病毒和细菌也会随着冷空气“如约而来”。大众要警惕流行性感冒,特别是体质不好的人。
众所周知,经常吃药会使身体抵抗力越来越差,无心一次机会,我在91岁的中药里听到了可以治疗咳嗽的食谱,大人小孩都可以吃。不仅对身体无害,经常喝酒还能预防感冒。这个食疗室特别适合这个季节,比梨汤,姜汤都管用,看看怎么做!
【白萝卜止咳汤】
食材:白萝卜、冰糖、蜂蜜、枸杞
详细步骤:
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1.把白萝卜洗干净,为什么要选择白萝卜?白萝卜在清朝已经被用作咳嗽药,白萝卜可以治疗肺萎缩,肺热可以治疗便秘!然后把洗净的萝卜去皮,切厚,再切,最后切成丁。
2.拿一个小碗,放入老冰糖,用擀面杖捣碎。
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3.将捣碎的冰糖倒入白萝卜丁里,搅拌均匀。卢冰糖也有止咳化痰的作用。均匀混合后,加入三勺蜂蜜。
4.再加几粒枸杞,用筷子充分搅拌均匀后,封在保鲜膜上,放入冰箱冷藏,腌制6个小时。
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5.时间到了把拿出来。看!盛了这么多蜂蜜水。
6.拿一个杯子,舀3勺蜂蜜水,舀一勺萝卜丁和枸杞,倒入适量的温水。记住是温水,不是刚烧开的水。使用太热的水会破坏蜂蜜的营养和效果。
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【 它是“天然止咳汤”,每天早晚给家人喝一杯,润肺止咳防感冒】这个季节早晚为家人喝一杯酒可以预防感冒,对咳嗽也有很好的帮助。打针吃药效果不明显,我们可以试试食疗方法。
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