肝脏是否健康，从这3个方面就能看出来，早知早预防肺癌|刘姓|死亡|癌症|治疗癌症|患者

肝脏是我们身体身体排毒的器官，如果肝脏出了问题，身体的排毒功能也会出现障碍，会降低人体免疫力，产生其他的并发症。那么如何才能判断自己的肝脏是否健康呢？肝脏是否健康，从这3个方面就能看出来，早知早预防。我们可以通过我们眼睛、情绪和头发来观察肝脏的健康，看看都有什么变化吧！

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1、看眼睛
如果我们的眼睛总是干涩和酸痛，可能就是因为肝血不足导致的。因为眼部周围的穴位与肝脏是相同的，如果肝脏出现了问题，眼睛也会被牵连，同样如果用眼过度也会导致肝血损耗。当肝肾阴虚的时候，我们的眼睛就会出现干涩酸痛的症状，严重的话还会有恶心、头痛、乏力的状况。所以养肝要护眼，护眼先养肝。

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2、看情绪
当我们的肝脏处于健康状态的时候，身体的排毒状况良好，内分泌也处于正常的水平，人控制情绪的能力就会提高。但是如果当肝脏出现问题的时候，排毒功能就会受影响，导致体内的毒不排出，会阻滞气的运作，人控制情绪的能力也会下降，导致易爆易怒，所以有肝火旺盛这一说。

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3、看头发
医书上有记载关于肝脏养发的功能：肝藏血，发为血之余，说明头发的健康状态也能反映出肝脏的健康。如果头发油腻、易掉，可能是肝脏的排毒功能出现了问题，导致肝毒瘀滞排不出；如果头发干枯、易断裂，可能是肝肾阴虚、气血虚导致的，所以想要头发好，还得先养肝。

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【 肝脏是否健康，从这3个方面就能看出来，早知早预防】综上所述，肝脏被“身体将军”，对健康有着很重要的影响，具有排毒和储存能量的功能。如果了解自己的肝脏状态，可以从眼睛、情绪和头发这3个方面观察。养肝也是一门学问，想要身体健康，就离不开肝脏的保养。平时少熬夜、注意饮食健康、常运动，才能让肝脏更健康。