眼干,视力下降该怎么办?5个小技巧,帮你护好眼,缓解眼疲劳( 二 )


4、滴眼药水
当我们感觉到眼睛有不适感的时候 , 也可以选择滴眼药水 , 可以快速地缓解眼干 , 眼疲劳的症状 。 注意滴眼药水的时候要选择适合自己的 , 不要随便乱滴 , 如果没有正确使用眼药水 , 也会伤害眼睛 。
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5、眼保健操
工作一段时间 , 可以去掉眼镜 , 做一下眼保健操 , 不仅可以让眼睛得到休息 , 还能缓解眼疲劳 , 防止视力快速下降 。
【眼干,视力下降该怎么办?5个小技巧,帮你护好眼,缓解眼疲劳】总之 , 切记不要用眼过度 , 一定要保护好我们的视力 , 希望这些方法对你们有所帮助 。