文章插图
据国家卫健委发布的数据显示，近几年，25 岁以上人群急性心肌梗死的发病率逐年上升，特别是35~44岁人群的发病率，在3年中增加了31.8%。这3大自救方法要记牢

文章插图
第一时间拨打120急救电话
■ 遇到心梗患者时，应第一时间拨打120急救电话：
告知具体位置和症状，等待救援。
■ 在等待的过程中，密切观察病情变化及患者的各项生命体征，比如血压、心率、呼吸等，帮助医生了解情况。
保持镇静，减少运动
■ 怀疑心梗发作，患者要立即停止活动，就地休息，避免外界干扰。
■ 为了患者病情稳定，要第一时间保持冷静。
【 心梗会“缠”上年轻人！ 3大自救法关键时刻能救命】谨慎用药
对于血压偏低的急性心梗患者来说，服用硝酸甘油就是一大禁忌，它会导致血压进一步降低，增加休克的发生风险。
最好在测量血压后，真正确定血压不低再吃，可以尝试含服 1～2 片硝酸甘油（若无效，不要含服更多）。
编辑 / 黄骞文
资料 / 劳动报
转载请注明来自上海黄浦官方微信

• 年轻人爱吃盐的重口味该怎么治？
• 每6人就有1人中招，年轻人也是高危人群！但只要做好这些，你就能避免……
• 那些酗酒抽烟喝咖啡的年轻人，怎么就成了“软骨头”？
• 骨折|掰手腕突然骨折？为何现在年轻人的骨质疏松，要比老年人还严重？
• 老人VS青年 谁碰上心梗更危险？
• SSCI在关注什么|年轻人吸电子烟怎么管？给他讲个故事就好了
• 为什么说不能盲目戒烟？可能突发心梗？戒烟到底会发生什么？
• 为什么“心梗”越来越多？为你总结：4个原因别碰，心脏会感谢你
• 头发为什么会变白？年轻人长白发暗示了什么？白发可以拔掉吗？
• 不止年龄和血脂，年轻人预测早发性ASCVD还要看这些指标！