秋冬手脚冰凉,晚上千万别穿着它睡觉,越穿越伤身!( 九 )

3、然后把拌匀后的调味汁倒入炒锅里 , 用中火加热 , 搅拌直至浓稠;

4、再加牛肉块 , 用调味汁煎2分钟 , 再撒入葱末、白芝麻、食盐拌匀即可 。

秋冬手脚冰凉,晚上千万别穿着它睡觉,越穿越伤身!

----秋冬手脚冰凉 , 晚上千万别穿着它睡觉 , 越穿越伤身!//----

咖喱羊肉