秋冬手脚冰凉,晚上千万别穿着它睡觉,越穿越伤身!( 十 )

秋冬手脚冰凉,晚上千万别穿着它睡觉,越穿越伤身!

----秋冬手脚冰凉 , 晚上千万别穿着它睡觉 , 越穿越伤身!//----

材料

半斤羊肉、2个土豆、1茶匙食盐、半杯切碎的洋葱、2勺食用油、1茶匙姜蓉、半茶匙姜黄粉、1茶匙芫荽粉、2个丁香、2个月桂叶、6个豆蔻、1茶匙茴香籽、1个干红辣椒

步骤

1、炒锅用中火加热后倒入切碎的洋葱 , 炒至棕色;

2、将丁香、月桂叶、都够、茴香籽、切碎的干红辣椒混合在一起 , 做辣椒酱;