常见的低嘌呤食物：可以放心食用呦

（1）主食类：米、麦、面、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等 。

（2）奶类：牛奶、乳酪、冰琪琳等 。

（3）荤食：蛋类、猪血、鸡鸭血等 。

（4）蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食物 ， 除了香菇 ， 紫菜外 。

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