很多朋友在健身时身体关节经常会发出响声 ， 但很少有人能判断出这是正常现象 ， 还是骨头有问题了 。

----运动时关节发出响声 ， 是骨头有问题了吗？//----

出现这种状况的时候 ， 首先分清声响是生理性还是病理性 。

这种异响可根据不同的病因和病理分为骨原性、滑膜原性、肌腱原性等多种 ， 其响声可以是清脆的、沉闷的或感觉磨砂样的 ， 多数伴有疼痛或不适感 ， 并且都是可以连续发生的 。

• 尿酸过高关节疼痛？当心得痛风，每天喝点碱性茶，关节舒服多了
• 抗衰再下两城！湘雅科学家发现D＋Q能改善骨再生及颞下颌关节退行性变｜科学大发现
• 医万个为什么 | 康焱：关节严重变形，为什么手术是唯一治疗方法？
• 便血：很可能是内痔发出的警告，千万不可以马虎了
• 28岁小伙查出胃癌晚期离世，医生叹息：身体发出的3个警报不重视
• 运动神经元病低血压吃点什么 ？
• 人脐带间充质干细胞：膝关节炎治疗新方式
• 重复性经颅磁刺激不同数量的脉冲数对运动皮质兴奋性的影响
• 6年长的肉，1年减掉！减掉80斤后他感叹：运动减肥不全是好处
• 喝酒|运动前喝酒和运动后喝酒，分别会怎样？哪些时间不宜饮酒？