大雪节气后，糖尿病人注意几件事，避免发生突发状况大便出血|痔核|脱脂棉|痔疮|如何处理|

大雪是冬季的第三个节气，南方很多地方这几天都开始下起了大雪，考验大家抵抗力的时候到了。部分北方地区已经很早就降大雪，甚至暴雪。雪融化的过程中气温还会进一步下降。这时我国部分地区的最低温度都降到了0℃或以下。

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【大雪节气后，糖尿病人注意几件事，避免发生突发状况】对于糖友们来说，这个时期尤其要注意预防一些突发状况的发生
一、要防跌倒
室外有雪的时候最好不要经常出门，雪天路滑，一旦摔倒，对老年人脆弱的骨质来说是比较危险的，非常容易受伤，从而损伤到身体其他的部位

但是也不要因为天气寒冷就取消所有的活动，可以在室内做一些简单的运动，以防活动能力变得越来越差
二、注意开窗通风
有暖气的家庭室内一般都比较干燥，会增加人身体水分流失的速度，使人血液粘稠度增加，给中老年人的心血管造成了很大压力，尤其对于糖友们来说，更容易产生中风、冠心病等心脑血管并发症
外出时一定要注意保暖，寒冷引起血管收缩，也会增加中风发病的风险
三、预防烫伤
许多长期受高血糖困扰的朋友，并发了周围神经病变，造成一定程度上的感觉丧失，有时候在使用暖水袋、电热毯甚至用热水泡脚的时候，由于无法正常地感受温度，造成皮肤烫伤还浑然不觉

建议糖尿病患病时间比较长的朋友，在有家属的看护下，使用加热的设备
四、饮食要挑选
糖友们平时可以吃一些火龙果、苹果等含糖量比较低的水果，像冬枣、葡萄、哈密瓜等含糖量高的水果要少吃
注意控制主食的摄入量，可以在白米白面中加一些粗粮，或者用土豆、红薯、玉米代替精白米作为主食食用，对于糖友们来说也是控制血糖很好的选择。