让人倒下的不是病，是愚昧无知，喝枸杞子的禁忌，了解下吧。

文章插图

【 让人倒下的不是病，是愚昧无知，喝枸杞子的禁忌，了解下吧】大家好，枸杞子泡水喝能够帮助美容养颜。枸杞子泡水喝美容的效果主要体现在皮肤美白、润泽肌肤两个方面。一是因为枸杞子能够帮助增强表层皮肤对于氧分的吸收能力，这样就能帮助表层皮肤细胞有足够的营养保持，皮肤能够帮助弹性有光泽的状态。二是枸杞子泡水喝能够帮助皮肤美白。

文章插图

不过枸杞子毕竟是食药同源的一种，不是所有人都适合服用的，由于它温热身体效果非常的强，正在发烧感冒，身体有炎症的，腹泻的不要吃，有的人枸杞子吃太多容易造成眼睛红肿不舒服，所以说枸杞子不可以常吃，是药三分毒。
一般来说健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适，如果想要起到治疗的效果每天可以吃30克左右。

文章插图

• 手脚发麻不是小事，病魔可能悄然而至，麻的越多越严重！
• 睡觉时身体突然抖一下,不是身体在长个?小心是这2种疾病作祟
• 养脾“冠军”公布了，不是小米，若娃经常吃，积食没了，还长高
• 心理学家：有抑郁倾向的人，常把这4句话挂在嘴边，这不是开玩笑
• 增肌要多吃，不是让你乱吃！学会干净增肌，让你多长肌肉少长脂肪
• 胃癌|早期易被误认为胃病的胰腺癌，不是悄悄发生的，哪些人需注意？
• 中国人的“平均身高”是多少？看你是不是给国家拖后腿了？
• 很多肩膀疼根本不是肩周炎！这3种疼痛别再搞混了
• 它可不是甜蜜的“网”，严重时竟可致盲！
• 浑身没劲、对任何事都不感兴趣，可能并不是“懒”，那是什么？