新年将近，糖尿病患者能否举杯共饮？可以，但这些方面必须注意高薪|梳头|要点|中医养生|头发|梳子|百

唐代大医学家孙思邀就在医学著作《千金要方》中指出:消渴(糖尿病)患者"所慎者之三:一饮酒,二房事,三咸食及面”。从中医角度来讲,烟酒乃名温之品,易伤耗津液,加重体内阴津不足,使病情恶化,难以康复。所以酒,适可而止：酒精主要在肝脏内代谢,如果长期大量饮酒,会加重肝脏负担,使肝脏解毒功能下降,而酒精在体内需要由肝脏来解毒,若长期饮酒势必加重肝脏代谢负担,造成对肝脏的损害,可导致酒精中毒性肝硬化对于糖尿病患者来说，酒精进入人体后,会加重胰岛素负担,使得本来就不够用的胰岛素更显紧张,从而加重病情,甚至诱发糖尿病并发症如糖尿病酮症中毒、体内多发性感染、心血管病变或神经病变等。

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众所周知,虽然糖尿病患者饮酒的弊大于利,但并不意味着糖尿病患者就只能滴酒不沾,在节假日、纪念日,亲朋好友欢聚的时刻,餐桌上是不能少了酒的。因此,糖尿病患者必须学会掌握饮酒的时机和数量。
(1)学会与主食进行“平衡”
饮酒的量应计算在每天的主食范围内。大约1罐啤酒或2两红酒或半两二锅头,都相当于半两主食的热量,所以饮用时应减少相应的主食量。但应说明的是,糖尿病朋友偶尔少量饮酒,按上述交换原则,以求得能量的平衡是可以的。但我们不提倡糖尿病患者经常性或大量饮酒,特别是经常性饮用白酒和啤酒,否则对病情的控制都非常不利。

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(2)酒中掺饮料有讲究
时下流行向酒中掺入少量冰镇饮料以获得更好口味,但要注意的是,几乎所有普通饮料都含有大量的精制糖,因此我们不主张糖尿病患者饮用。但水和低热量饮料可以随意掺在酒中饮用,如纯净水、矿泉水、苏打水和低热量饮料，但同样不能过量饮用。
(3)不可空腹饮酒
糖尿病患者应明确,空腹饮酒有很大的危害:加大酒精对胃肠道黏膜的刺激,也使酒精吸收更快,容易“醉”。更重要的是,对口服降糖药或注射胰岛素治疗的患者,空腹饮酒很可能导致低血糖的发生,出现非常严重的后果,甚至危及生命。因此,糖尿病患者饮酒前要吃一些碳水化合物类食品,如饼干、面包等。

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(4)不要迷信无糖啤酒
不要被一些糖尿病专用或无糖啤酒所迷惑,这些饮品同样含有碳水化合物和酒精,不能过多地饮用,同时要注意在饮用时仍应计入每天饮食总热量范围之内。
【 新年将近，糖尿病患者能否举杯共饮？可以，但这些方面必须注意】糖尿性是终身性的代谢疾病，但是只要我们在意日常生活中保持良好的习惯，保持好的心态并经常锻炼，经常通过中医药调整身体，防治并发症的形成，糖尿病患者一会和普通人无异。