除了红烧肉外,这3种食物易给血管添堵,常做2事,血管越来越好( 二 )
◇ 面部肌肉控制能力下降 , 出现口眼歪斜的现象;
◇ 四肢控制能力下降、肢体不灵活;
◇ 耳内神经损伤 , 听力下降;
◇ 经常出现眼前发黑的情况;
文章插图
出现异常症状后 , 或是血管已发生病变 , 应及时就医 , 日常多做一些对血管有益的事情 , 这样才能更好的保护血管健康 。
常做这2事 , 血管越来越健康
1、多喝水
水是人体带血液循环的动力 , 经常喝水能及时补充身体所需要的水分 , 帮助血液稀释粘稠度 , 有效清理堆积的毒素垃圾 。
文章插图
2、少喝酒
酒是生活中最常见的饮品 , 餐桌上更是常见 , 但是酒精进入人体后 , 会通过血液进入肝脏 , 在此过程中会刺激血管壁 , 引起血管异常痉挛 , 如果身体出现堵塞后 , 再加上血压升高很可能就会导致脑梗、心梗的爆发 , 因此日常应尽量少饮酒 , 保护血管健康 。
文章插图
- 脂肪肝最怕这3种(药),便宜不要钱,医生都知道
- 月经少的女人,常喝3种水,补充气血,有助于保养子宫
- 进入更年期的女性,除了失眠,身体的异常情况,也要多留个心眼
- 医疗|大部分腰突不需要手术,医生:除了这 6 种情况
- 暑假了学会吃3种食物,好吃还补钙,补脑长高个,孩子超爱吃
- 健康|体内有癌,胸背第一个“发声”?告诫:出现这3种迹象,别拖!
- 健康|医生提醒:这3种食物,堪称高血脂的催化剂,再喜欢也要管住嘴
- 头皮|头发里硬硬的“小疙瘩”是什么?千万不要轻视,可能是这3种因素在影响
- 很多肩膀疼根本不是肩周炎!这3种疼痛别再搞混了
- 养生|睡醒后满身是汗?多半是阴虚盗汗,中医生教你3种调理方法