数九天破壁机食谱，胃不好常喝这米糊，香浓营养，比喝豆浆舒服( 二 ) 数九天破壁机食谱

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⑤：盖上盖子拧紧，把按钮拧到米糊键，按压开始即可， 30分钟后，就可以喝到香甜营养的家常胡萝卜苹果小米糊了。
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破壁机在运行的前20分钟，基本都是在加热熬煮，这期间小米基本就已经煮熟了。
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⑥：时间到后，打开盖子，香味就扑鼻而来，这样做出来的胡萝卜苹果小米糊细腻浓稠，在寒冷的冬天喝一碗这样的米糊，暖身又暖胃，很是舒服。
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【温馨提示】①：胡萝卜和苹果的外皮也都是很有营养的，也是可以吃的，所以建议在制作的时候最好不要削掉外皮。
②：因为胡萝卜和苹果本身是带有一定的甜味的，所以在制作的时候，是不用再加冰糖那些的，避免糖分摄入太多。
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【数九天破壁机食谱，胃不好常喝这米糊，香浓营养，比喝豆浆舒服】我是乐乐妈咪美食厨房的乐妈，一枚爱吃爱做爱分享的80后宝妈，专注分享简单好吃的家常美食及相关的烹饪技巧等，如果您喜欢这篇文章的话，可以点赞、收藏、转发一下，拍图制作不易，未经授权严禁搬运抄袭，乐妈每天都会有不同的美食相关内容分享，感谢您的观看。