什么原因会导致血瘀体质呢血瘀是百病之源，有6点是根本原因肿痛|祛风|跌打|接骨

血瘀体质顾名思义是指当人体脏腑功能失调时，易出现体内血液运行不畅，或内出血不能消散，而成瘀血内阻的体质，血瘀质患者的身体处于一种亚健康的状态，还会表现出面色晦黯、色素沉着、脸有色斑、身有淤青并伴有刺痛感等症状。且现代中医发现，亚健康状态和疾病的生成有一个过程，虚致寒，寒致湿，湿致凝，凝致瘀，淤致堵，堵致瘤，瘤致癌，所以说如果形成了血瘀体质，说明患者身体已经发展到了第4个阶段，此时若不加以调理和控制，会诱发更严重的疾病，损害身体健康。
血瘀质对身体健康影响巨大，那么，什么原因会导致形成血瘀体质呢？血瘀是百病之源，更是损害人们身体健康的“隐形杀手”，而这6点是导致淤血的罪魁祸首。

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1.气虚体质部分人群天生体弱多病，容易受到外界寒邪的侵蚀，从而易形成气虚体质，而气虚质不能得到调理则会逐渐形成血瘀质。我国中医学者认为，人体中气和血的关系是“气为血之帅，血为气之母”，两者相辅相成，一旦一方受损，另一方也会随之出现问题。气是推动血液在人体里面运行的动力，而血液又是气的载体。如果出现了气虚，推动血液循环的力量就弱了，血液在身体里面某些不容易通过的地方、有障碍的地方就会堵住。所以，气虚是导致人体瘀血的一个重要原因。
2.情绪不好
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如果每天被抑郁、紧张等不良的情绪包围，生活中总是情绪不好，闷闷不乐，有什么不开心的事情都喜欢埋在心里面，时间久了就会造成郁结，从而会影响到身体内的气血运行。好友开玩笑总会提到“笑得肚子痛”，但悲伤和不快的情绪也会让你肚子痛，相信很多人都会有这样的体验，极度生气的时候会出现胃痛的情况，如果经常生气，这种情况更会加重。所以，生活中爱生气的人更容易形成瘀血，而且这种瘀血还特别顽固，不容易化解。
3.环境寒冷

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中医认为，血液是液体，得热则行，得寒则凝。当外界温度低的时候，身体里的血液流动就会变缓，甚至凝住停留在体内某些特别细小的位置，形成瘀血。如果生活的环境过于寒冷，时间久了会造成血管痉挛，进而导致血行迟缓或者出现凝滞于微血管的情况。所以，不想患血瘀质的你们需要做好日常的保暖工作，切不可因贪图风度而丢了温度。
4.饮食问题

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生活中很多人喜欢吃油腻、过甜或过咸的食物，再加上平日里喝水少的话，容易造成身体里的血液过分黏稠，或增加胆固醇的含量，容易形成血栓，从而导致身体里的血液流速减缓，从而影响到气血运行，致使气血流通不畅，时间越久，越容易形成血瘀质。
5.缺少运动

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生命在于运动，长时间不动的人就好比生了锈的机器，不仅会出现大大小小的问题，还会使生命周期受损，提早报废。平日里不爱锻炼的人，一般气血循环都会比较差，其心肌收缩力也会比较弱，久而久之便会使血液流通受阻，易形成淤血堵塞血管。
6.手术问题

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除开上述的原因会形成血瘀体质外，患者曾经做过手术也是一大诱因。因手术导致瘀血的情况也比较常见，比如剖腹产，生产的过程本身就容易产生瘀血，而剖腹产会造成伤口创面，形成瘀血，而且术后元气受损，血瘀就会更加严重，且部分女性生小孩之后过了两三年，体内的瘀血还会存在，并且伤口色素沉着很严重。