口臭惹人嫌怎么办? 这几种食物每天吃一点, 还你清新口气! 吃药|消灭|胃黏膜|幽门螺旋杆菌|养胃|

口臭是一个十分常见也是一个让人深恶痛绝的一种病，严重影响我们的生活和与人之间的交流沟通，相信有口臭的人也是特别苦恼的。这是由于人体胃中积热，气郁化火引起的。特别影响人与人之间的交往，而且来到夏天的天气非常炎热，那么口中有异味的话就可以闻出来，非常的尴尬。

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口臭惹人嫌怎么办？这几种食物每天吃一点，还你清新口气！
香芹是生活中常吃的食物，它含有丰富的薄荷因子，对于抽烟引起的口臭有很大的祛除效果，我们可以将它泡茶或者直接嚼碎，在口中嚼的时间越长越好，不仅能杀死口腔中的细菌祛除口臭，还能有的预防口腔疾病。

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辣木籽：富不但具有治疗口臭、润肠通便、排毒养颜和醒酒的功效。因为富含辣木油，辣木籽在排毒、加速新陈代谢方面有一些比较好的表现，而且，辣木籽在降低血脂、血压，减肥瘦身，调节肠胃，护肝戒酒，增强人体免疫力方面具有显着疗效。

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淘米水漱口。
淘米水具有一定的消炎、杀菌、清洁作用，并有一定的吸附能力。适用于由于口腔不洁导致的口臭。在我国一些地区，至今还保留着用蘸过淘米水的纱布给孩子清洁口腔的习惯。

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山楂：虽然说口臭不是病，但也可能是因为脾胃出现了问题导致的，并且直接影响心情和与人交往，大家不妨吃一些山楂，可以提高口腔唾液，促进脾胃蠕动和消化，治疗积食，从而让口腔更清爽。

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桂花不仅可以观赏，还可以做成桂花糕、桂花酒等食物。而且它还有很多的药用价值，桂花具有化痰止咳、散寒破结、行气止痛、美容养颜等作用，如果和茶泡着一起喝，能够很有效的治疗口臭。

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【口臭惹人嫌怎么办? 这几种食物每天吃一点, 还你清新口气!】口臭的人每天晨起嚼茶叶，用茶叶1小撮，分次置于口中，然后把茶叶水咽下去，长期以往能起到去口臭的效果，而口气一般都是湿气引起的，所以口气好了，湿气没了，体重自然而然就轻了！