肝病不能拖！如果饭后出现这3个表现，肝硬化或已离你不远身边|高血压|地瓜|降压药|降压|血管

肝是藏在我们身体里的最大的化工厂，它不仅参与正常的新陈代谢，还承担着消化、排毒等多种功能。
正所谓能力越大，就越不能倒下。肝拥有极强的修复和再生能力，但如果我们不重视对肝的保养，发展到肝癌也只需要3步：肝炎——肝硬化——肝癌。其中，肝硬化是一个重要的分水岭。
今天，杜医生就跟大家讲讲肝硬化发生前，身体会出现哪些征兆，以及如何保养我们的肝。

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饭后出现这3种“异常”，可能是肝脏在一点点变硬
（1）腹胀、恶心、消化不良
稍微吃一点东西就腹胀，甚至恶心呕吐，这很可能是肝硬导致的。
因为肝脏是我们收集我们下半身血液的器官，而负责把下半身血液运输到肝脏的血管叫门静脉。如果肝出了问题，门静脉的血液就会回流，如果回流到肠系膜下段静脉，就会导致胃肠道淤血、胃黏膜水肿、消化出现问题。

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（2）腹泻
肝本就是参与食物吸收，代谢蛋白质和脂肪的重要器官，而肝硬化会影响身体对蛋白质和脂肪的耐受性，尤其是在吃了比较油腻、高蛋白的食物后，肝硬化患者就容易腹泻。
【肝病不能拖！如果饭后出现这3个表现，肝硬化或已离你不远】（3）右上腹钝痛
右上腹是肝的位置，本来肝上是没有痛觉神经的，但如果肝细胞大量坏死，就会引发身体的炎症反应，导致肝区疼痛，而且这种疼痛会随着病情的恶化而加剧。

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肝硬化不管不顾，会有啥后果？
肝硬化是一种慢性疾病，目前无法被治愈，一旦进入肝硬化状态，早期还能稳定，身体素质好的，甚至还有可能逆转；如果拖到了晚期，只能尽量控制肝硬化的进程，治疗也大都是针对一些并发症的治疗，像消化道出血、腹水、肝性脑病。
在所有的肝硬化患者中，确实会有一部最后发展成肝癌，但这种情况更常见于乙肝病毒导致的肝硬化，如果只是酒精肝、脂肪肝导致的肝硬化，癌变的可能性还是很小的。
但你可不能因为这样就小瞧肝硬化，肝硬化的并发症同样会夺走我们的生命，再加上现在生活中会对肝脏造成伤害的事越来越多，像抽烟、酗酒、熬夜、乱吃保健品、乱用抗生素，都会伤害肝细胞，所以，养肝要趁早，别把小毛病，拖成麻烦。

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养肝要趁早，身体出现这10种征兆，多是肝脏亮起了红灯
1、刷牙容易出血、嘴里一直有股臭味；
2、眼睛干涩、痒、视力下降、视物不清；
3、经常感觉肚子胀，爱放屁；
4、头发油，容易脱发，不到50就两鬓长白发；
5、手掌的大小鱼际处发红或者整个手掌发红；
6、指甲凹凸不平，有条纹；
7、小便赤黄、异味重，大便干结；
8、脚底板粗糙、容易脱皮；
9、入睡困难，凌晨1~3点准时醒；
10、情绪难控制，要么暴躁易怒，要么悲天悯人。

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养肝，药补不如食补，中医留下的养肝食疗方
肝脏一定要用心养，古医书《金匮要略》里记载了一个养肝茶方，泡着喝，营养肝脏。
准备：菊花、决明子、牛蒡根、桂花、枸杞、金银花6种食材，沸水煮开后过滤掉渣滓，趁热饮用即可。

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菊花：缓解眼睛干涩、视力下降效果最好；
决明子：中医认为决明子能清泄肝胆郁火，对大便干结效果最好；