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临近年底，处于一年中最寒冷的冬季，此时是最佳的滋补季节，俗话说， “冬天进补，开春打虎”冬天人体的新陈代谢减慢，这时进补会使营养物质最大限度地为能量贮存于人体内，有利于滋养五于脏，增强免疫力，为第二年的健康打下基础。冬季进补，能增强体质、促进健康，预防和减少疾病的发生。
【 因此我将这汤作为轻断食的晚餐，发到朋友圈获得无数点赞，网友，这么自律，想胖都难】冬天进补喝汤就是不错的选择，食材的营养融入到汤中，既能补充营养，还非常利于消化吸收。冬天的天气寒冷又干燥，喝上一碗热乎乎的汤，既能调节口味，补充水分，增强食欲，又能驱寒暖身、防病抗病，有益我们身体健康，一举多得了。“饭前一碗汤，苗条又健康” 饭前喝汤能让我们有饱腹感，能减少我们对其它的摄入，还有利于减肥呢。
娃娃菜粉丝鱼丸汤
原料：鱼丸 1盘娃娃菜 1颗粉丝 1盘高汤胡椒粉盐适量
制作：1. 准备好原材料； 2.将高汤（或者水）放入锅中大火煮开； 3. 下入娃娃菜进锅去煮； 4. 下入准备好的鱼丸； 5. 下入泡好的粉丝进锅去煮； 6. 大火煮上两分钟后加入适量的盐和胡椒粉调味； 7. 最后加入青蒜进锅煮至变色； 8. 盛入大钵中。

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小贴士：1. 家里有高汤，用来直接煮汤最好，如果没有，可以先用少许油煸炒娃娃菜，再加入适量的水炖煮； 2. 炖煮几分钟后加入鱼丸和粉丝一起进锅去煮； 3. 煮好后加入少许盐和胡椒粉调味，最后加入青蒜进锅煮变色。
本文相关词条概念解析：
朋友圈
《朋友圈》是由PatO'Connor导演，艾伦·卡明科林·费尔斯为主演的一部爱情电影，于1995年3月15日上映，时长为103分钟。1957年秋天，Benny与Eve决定离开居住已久的小镇，在大学里她们巧遇小学同学Nan，并因而结识了Jack。后来Jack正式向Benny展开猛烈追求，两人便热恋起来。而另一边，Nan也认识了一位比她年轻的男士Simon，二人也发生了关系。而Nan却因为要面对天主教的传统观念，竟故意引诱Jack并与他相好，借此将所有责任推卸在他身上，并催迫他与她结婚。