胃病的“死对头”被发现，保护胃粘膜，效果比“胃药”还强高薪|湿气|良药|体重|祛湿|山楂|排空|

现代人由于生活压力大，生活不规律，大多数的人都被胃病困扰，中医认为“人以胃气为本”，胃气强则五脏俱盛，胃气弱则五脏俱衰。简单来说，胃气代表了人体脾胃对饮食水谷的消化功能，是气血生化之源，直接关系到整个机体的营养来源。所以养胃对人体健康至关重要。胃炎给我们带来的痛苦，相信只有经历过的人才能够深切地体会到，那么胃炎吃什么食物才能养胃？

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红薯含有丰富的粘液蛋白，这是一种多糖与蛋白质混合物，对人体有特殊的保护作用，红薯有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。

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秋葵中有丰富的黏液蛋白可以保护好胃粘膜不受侵犯，但如果本身体还容易腹泻者就不适合长期服用这种偏寒性的食物。
【 胃病的“死对头”被发现，保护胃粘膜，效果比“胃药”还强】

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白萝卜富含丰富的营养物质，具有抗氧化功效，而且里面的消化酵素淀粉可以中和胃酸缓解反酸和烧心的症状，但它不适合慢性胃炎胃溃疡胃寒者食用。

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黑芝麻核桃粉营养非常丰富，每天早上起来可以泡一杯喝，不仅不会给胃造成负担，而且还有很好的养胃作用，适合长期的食用。经常食用黑芝麻可以补充人体所需要的营养物质，还能预防疾病，对胃部是很有益处的。