“低压高”与“高压高”哪种更危险?应该如何判断?别看错了
高血压 , 是大家不陌生的慢性疾病 , 可能在你的身边已经有很多高血压患者了 。 据2019年《中国心血管健康与疾病报告》中显示 , 我国已经有3.3亿的心血管疾病人群 , 高血压人群可以达到2.45亿占主导地位 。
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虽然高血压这么常见了 , 但现实生活中 , 还有很多人不清楚高血压到底是怎么回事?甚至和真相背向而驰 , 比如据调查发现 , 有一大部分高血压患者认为“低压高”比“高压高”更危险 , 是不是这样呢?
“低压高”与“高压高”到底哪种更危险?应该如何判断?
首先 , 大家应该清楚的认识到高血压 , 高血压主要是指体循环动脉血液升高为主要特征的慢性疾病 。
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根据我国诊断高血压的标准 , 要看患者的收缩压以及舒张压 , 可以简单理解为高压是收缩压 , 低压是舒张压 。 若收缩压≥140毫米汞柱 , 舒张压≥90毫米汞柱 , 连续测量都是这个结果 , 那么就可以判断为高血压了 。
然而每个高血压的情况不一样 , 大致分为三种:收缩压高舒张压低;收缩压舒张压都高;收缩压低舒张压高 , 很多人认为舒张压高收缩压低更危险 。
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事实上 , 大家都理解错了 , 针对于舒张压高收缩压正常的人群 , 这类人通常是年轻人 , 说明血管弹性好 , 由于外周小动脉肥厚 , 引发了外周血管的阻力较大 , 从而导致低压偏高 。
出现这种现象 , 通常是因为你最近压力比较大、精神过于紧张或者是缺乏运动导致的结果 , 与其担心自己的病情 , 更多的需要放松心情加上良好的运动方式 , 方可改善 。
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【“低压高”与“高压高”哪种更危险?应该如何判断?别看错了】反而我们需要注意的是高压高的情况 , 这种情况多出现在中老年人身上 , 尤其是老年人随着年龄增长 , 血管弹性越来越差 。
当血管壁出现明显的堵塞或者是有动脉粥样硬化 , 以及在血压高的同时还有糖尿病、高血脂、冠心病等慢性病 , 都说明血管的健康已经呈“断崖式”下跌了 。
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从身体健康角度上来看 , 高压高要比低压高的危险更大 。 所以 , 在多次测量血压后 , 如果你发现只是低压高的情况 , 多是在暗示你要注意生活方式了 , 切勿暴饮暴食、熬夜、给自己过大的压力 。
而出现高压高 , 则应该保护心血管健康 , 及时去医院做相关检查 , 避免吸烟喝酒等危害血管健康的事 。
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