胃炎“害怕”的几种食物，每天吃一点，消炎灭菌，赶走老胃病高薪|排毒|法宝|错过|荠菜|垃圾|养肝|

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胃病是现在常见的慢性病之一，并且呈越来越年轻的趋势，现代人经常饮酒、暴饮暴食、食用辛辣、油腻等刺激性物质是引起胃病的原因。经常吃冷饮、食用过烫的餐品也容易损伤胃黏膜，造成微生物感染，容易引发多种炎症。胃炎“害怕”的几种食物，每天吃一点，消炎灭菌，赶走老胃病
牛奶
牛奶的营养价值高，相信这个大家是都知道的。牛奶它的营养价值比较全面一点，不仅可以补钙，还可以滋补胃液，润大肠，对胃的作用还是比较好的。

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生姜。这个是我们生活中常常可以见到的食物，并且有着发汗解毒的功能。生姜对于解毒杀菌有着很大的作用，并且里面有很多的营养，对人体有很大的帮助。

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黑苦荞茶是一种特别好的茶，十分有利于养胃，黑苦荞茶的作用是促进肠胃消化，还能够刺激肠胃蠕动，增加人体对食物的吸收，还可以刺激胃黏膜进行自我修复，从而保证肠胃更加健康。

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小米：说到养胃，小米应该是大多数人所熟知的一种养胃食物，有着很强的健脾和胃效果，非常适合脾胃虚弱的人群食用，如果还存在消化不良更加是一种理想食品。

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南瓜是生活中常见的一种食物，而且南瓜具有养胃的效果，对于一些经常胃痛的人群来说，在平时常喝一些南瓜粥，可以起到健胃消脾，消炎杀菌的功效。

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茉莉花
【 胃炎“害怕”的几种食物，每天吃一点，消炎灭菌，赶走老胃病】不仅味道香香的，而且含有大量有益人体健康的化合物，能够促进血液循环，使消化功能变得更强。所以生活中有肠胃出现问题的人群，多喝一些茉莉花，能够增强肠胃功能。