小腿后面是人体膀胱经走的路线，平时液体摄入过多，饮水量大，会导致膀胱经堵塞，会影响我们的小腿后侧肌肉。
减少液体以及甜性食物的摄入。经常性的按压小腿的飞扬穴、跋扈穴（分别在小腿肚子的外侧和内侧，按压的时候有热感传到脚上效果最佳，每次可以压个3到5分钟。）两个穴位。
中医里面讲脾主肌肉，肌肉的问题，跟我们的脾脏有关系（脾脏不好和甜性食物摄入过多有关系，我们讲的甜性食物包括汤粥水糯食所有的水果、牛肉和蒜苗等等）。
【腿肚子有乏累感是什么原因造成的？】另外，脾不好的人常常有眼袋，或者嗜睡，身体乏力，思虑过多，或者容易流口水等。
----------希望能帮到大家，有其他健康问题，欢迎大家提出来。

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