健康辟谣|“无糖”食品不伤牙?这些关于牙齿的谣言该看看了( 二 )


● 饭后要马上刷牙?
有研究显示 , 如果进食酸性较强食物 , 比如碳酸饮料 , 牙齿表面的牙釉质受到酸的腐蚀后脱矿 , 如果还没等到唾液把牙齿再矿化 , 这个时候刷牙会造成牙釉质额外的磨损 。 长久以往 , 容易加重牙齿损耗、出现牙本质敏感的症状 。 因此可以选择早晚刷牙 , 进食后漱口的良好卫生习惯 。
● 心血管病患者不能拔牙?
并非不能拔牙 , 而是要在积极控制原有系统性疾病的基础上安全拔牙 。 心血管患者拔牙时可能会因紧张和疼痛引发心律不齐、心绞痛等症状 , 甚至可引发心梗 , 或者因长期服用抗凝药等导致伤口出血不止或感染 , 因此心血管患者拔牙应当谨慎小心 , 建议可先做一个是否耐受拔牙的评估后 , 再在心电监护下完成拔牙 。
● 小孩不会有牙龈炎?
牙龈炎最主要的症状就是刷牙时牙齿出血 , 并伴牙龈发红 。 引起牙龈炎的原因有很多 , 比如牙菌斑、牙石、牙软垢、食物嵌塞、牙列不齐、磨牙症、口呼吸习惯等 。 由于孩童对口腔卫生认识普遍较低 , 如果没有养成良好的口腔卫生习惯 , 对牙龈保护不够重视 , 就会导致牙龈炎的发生 , 从而影响咀嚼、进食、美观 。
● 电动牙刷比普通牙刷好?
只要掌握好方法 , 保证有质量的刷牙时间 , 电动牙刷和普通牙刷的清洁效果是一样好的 。 但是对于不会正确刷牙方法的人来说 , 电动牙刷的效果更好 。
电动牙刷通过电动机芯使刷头产生高频震动 , 大大提高刷牙效率 , 此外很多电动牙刷还设有压力感应器 , 一旦压力过大 , 刷头会停止工作 , 使刷牙力度更易于掌握 , 对牙龈按摩的力度更适当 。
● 刷牙出血是因为牙刷太硬?
刷牙出血与牙刷太硬无关 , 而是由于牙龈本身的炎症引起的 , 当牙龈处于炎症状态时 , 牙龈充血水肿 , 质地松软脆弱 , 一旦牙刷毛碰到牙龈 , 就会导致出血 。 口腔疾病所致的牙龈出血多见于牙龈炎和牙周炎 , 定期口腔检查 , 牙周基础治疗能改善刷牙出血的情况 。 应当警惕的是 , 某些全身性疾病引起的牙龈出血 , 如急性或慢性白血病、血友病、肝硬化等导致的凝血功能低下 。
● 美白牙膏能刷出瓷片般的亮白牙?
正常健康的牙齿颜色本就是淡黄色 , 是釉质透出的牙本质的颜色 。 虽然遗传性疾病、环境因素、传染性疾病等会影响牙齿的颜色 , 但如果要让牙齿颜色达到雪白的程度 , 只使用美白产品 , 比如美白牙贴之类的基本没有可能 , 牙膏就更不可能了 。
来源|晶报APP综合