金丐醋酸钙告诉你科学补钙的方式要知道钙绝对是我们身体中不可忽视的一

要知道钙绝对是我们身体中不可忽视的一种元素，身体一旦缺钙就会出现各种各样的症状。随着生活水平的提高，越来越多的人也注重补钙，会食用一些含钙的食物，也会食用一些补钙产品。在选择补钙产品上，很多人都不知道如何去选择，从市面上随便选一些钙片来吃，以为这样就能解决问题。要知道每种钙剂都是不同的，要选择正确的钙剂才会有效果，小编就给大家推荐一款非常有效的钙剂，就是金丐醋酸钙。
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【金丐醋酸钙告诉你科学补钙的方式】金丐醋酸钙是一种有机钙，水溶性较好，每100ml水中可溶解34700mg ，在水中可以100%溶解释放钙离子，不需要和胃酸结合，空腹就能服用，不会刺激肠胃，不易引起便秘和嗳气，舒适性很高。金丐醋酸钙的有效钙含量高，高达25% ，是溶解度最高的钙，补钙效果非常好。金丐醋酸钙主打胶囊状和颗粒状两种，老人、妇女、儿童都可以服用。
金丐醋酸钙胶囊每个含有钙152.1毫克，口服。一次一粒，一日一次。适用于儿童、妊娠和哺乳期妇女、老年人、绝经期妇女。金丐醋酸钙颗粒(常规、无糖型)相对来说儿童、以及老人吃更加适合，这款产品为白色至淡黄色颗粒，每包含有钙50.7毫克，一次1包，每天2次，温开水冲服即可。这款产品不仅营养，而且更加符合儿童和青少年，带有甜味，更加符合他们的口感。
另外，在食用补钙产品的同时，也要注意平常的饮食搭配，做到膳食均衡。多食用一些含钙丰富的食物，比如牛奶、酸奶、奶酪、虾米、海带、花生、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等，这些食物都可以起到补钙的作用，并且对人无害，是比较健康的一种补钙方法。食补和钙剂搭配一起，这样的补钙效果才是最好的，也是最快的。
补钙对我们来说可是一件大事，我们身体唯一不可缺少的元素就是钙元素了。但补钙也并不是一件简单的事，这是一件长久的事，所以挑选一款适合自己的钙剂和注重健康的饮食都是非常重要的。

金丐醋酸钙 告诉你科学补钙的方式

金丐醋酸钙告诉你科学补钙的方式