这些所谓的“卫生习惯”,其实都是养生陷阱,很多人都被蒙在鼓里
我们从小就被教育 , 要养成“爱干净 , 讲卫生”的生活习惯 , 因为我们生活的环境里边可能遍布着大量的细菌以及病毒 , 我们在接触很多物品的同时 , 它们表面的有害物质就很可能会附着在手掌表面 , 而当手掌接触到嘴巴、鼻子以及眼睛的时候 , 就很容易引起细菌的交叉感染 , 从而出现感冒发烧等健康问题 , 可是随着年纪的增加 , 身体的抵抗力以及自我调节能力也越来越强 , 再加上工作忙碌 , 所以很多人也就逐渐忽视注意卫生这件事 。
而今年的疫情爆发让很多人再次注意到了身体健康的重要性 , 除了要想办法提高人体免疫力 , 更要保证自己生活环境的卫生 , 所以也就出现了很多所谓的“卫生小常识” , 虽然它们没有任何的科学根据 , 但是却让很多知识储备不足的人深信不疑 , 可殊不知这种卫生陷阱 , 做得越多对身体的伤害反而越大 。
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- 用洗洁精洗碗
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- 卫生间经常开门通风
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- 起床就叠被子
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