降血压|长期高血压有3个危害，高血压患者除了吃药还可以多吃4种食物吃药|多吃|危害|高血压|患者|食物

高血压现在是人人自危的一种慢性疾病，不仅要终身服药，而且到一定年纪还会出现一系列并发症，对身体健康不利。那么高血压对身体有哪些危害呢？

文章插图

危害一、导致冠心病
高血压如果时间长了，就会导致动脉粥样硬化的发生。而冠状动脉粥样硬化会阻塞血管，或者导致血管腔变狭窄，或因冠状动脉功能性改变而导致心肌缺血缺氧、坏死，进而导致冠心病。

文章插图

危害二、导致脑血栓
长期的高血压，会导致小动脉硬化，容易破裂出血，从而导致脑血栓。
危害三、导致肾病
根据中医讲，肾脏参与高血压的形成与维持，反之，血压升高而会损害肾脏。长期高血压没有得到控制或者治疗，有可能会引起肾功能衰竭，或加速肾实质的破坏，从而导致原发或继发的肾脏疾病发生。

文章插图

高血压患者除了吃药，还可以多吃这4物
玉米须
吃玉米的人习惯把玉米须扔掉，殊不知玉米须的功效也不小，可以作为中药入药，也可以用它泡水喝，可以利尿消肿，清肝利胆，还对原发性高血压有一定的疗效。

文章插图

火龙果
火龙果中的维生素十分丰富，高血压患者多吃火龙果，不仅仅可以辅助治疗高血压，还对预防高胆固醇、糖尿病等有一定的预防作用。

文章插图

桑椹火麻茶
桑椹火麻茶具有降血压、降血脂等作用，可以治疗高血压引起的头晕、头痛、心悸等症状，还有通便秘的作用，还能有效预防心血管疾病。

文章插图

海带
海带中医有一种降压效果的物质——海带氨酸，可使血压短时间内下降，因此高血压患者经常使用海带具有降血压的作用。
【 降血压|长期高血压有3个危害，高血压患者除了吃药还可以多吃4种食物】注：图片来自网络