肥胖也可能是种病?若超过这个标准,可能需要介入治疗了
经济正在快速发展 , 人们的饮食条件也日渐得到改善 ,曾经山珍海味唾手可得 , 各种新式点心、甜点、饮料 , 遍地都是 。
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作为人类最原始的欲望——食欲 , 是刻在DNA里的 。 因此 , 当看到一些油腻、甜品食物 , 很容易控制不住 , 摄入过量 , 导致营养过剩 , 出现肥胖问题 。
肥胖 , 不仅仅是营养过剩而已 。
肥胖问题的出现 , 一定要重视起来 , 在医学上 , 到BMI超过28的时候 , 就可以当成“肥胖症” , 是多种疾病发生的“沃土” 。
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即便是没有超过28 , BMI处于24~27.9的时候 , 也属于超重的行为 , 也会容易诱发脂肪肝、糖尿病、代谢疾病 。
肥胖是一种病 , 甚至会引起严重的后果 。
WTO发出警告 , 肥胖和超重是引起死亡的五大风险 。
著名医学杂志《柳叶刀》报道 , 我国肥胖人群有9000万人 , 其中重度肥胖有1200万 , 是全世界的榜首 。
肥胖 , 跟很多疾病都有着密切的关系 , 如多种代谢慢性疾病如高血压、冠心病、2型糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征、脂肪肝、恶性肿瘤等等 。
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肥胖 , 不仅仅是影响着我们的健康 , 更影响体型、心理 , 容易造就一个人的不自信 。
对于大部分的肥胖人群来说 , 肥胖 , 总是给人一种行动缓慢、暴饮暴食、吸引力差的外象 , 久而久之 , 肥胖者若得不到一定的心理开导 , 则很容易陷入自闭、抑郁、自卑等阴暗心态中 。
缓解超重和肥胖问题 , 在一定程度上是可以预防的!
肥胖和超重问题 , 本质上是热量摄入过多 , 体内脂肪堆积 。 在饮食上 , 肥胖患者可以通过限制脂肪和糖的摄入 , 并增加一些富含膳食纤维的食物 , 如蔬菜、豆类、全谷类以及坚果食物 。
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在运动上 , 应该定期进行身体活动 , 改变静坐少动的生活方式 , 并适当进行有氧和无氧的结合 。
但对于超重的人来说 , 很多运动不适合 , 很容易伤及关节和骨头 。 因此对于他们来说 , 应该在医生的指导下进行药物治疗和手术治疗 。
在药物治疗上 , 常用到脂肪酶抑制剂 , 如(来利)奥利司他胶囊 , 里面含有脂肪酶抑制 , 能够抑制脂肪的合成 , 燃烧多余脂肪 , 帮助排油减脂 , 达到降低体脂率的目的 。
【肥胖也可能是种病?若超过这个标准,可能需要介入治疗了】在手术治疗上 , 胃部缩小术、抽脂手术、胃短路手术、胃成形术 , 都可以在不同程度上改善肥胖问题 。 ???
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