水果|柚子的功效多吃这种水果可以防血栓降脂|黄豆|谷类|猪蹄|降糖|功效

相信大家腹柚子应该不陌生，它是很常见的一种水果，因为甜美多汁很多人都非常喜欢，柚子具有很多对身体比较好的功效，它能够预防血栓，还可以治疗糖尿病，柚子的吃法有很多，除了直接食用，还可以做成果汁，吃柚子是有禁忌的，下面会有详细的介绍。
柚子的功效
1、健胃
常吃柚子能够起到健胃的效果，柚子味甘酸，性寒，它有着比较好的健胃、消食、化痰、平喘等功效。并且有研究显示，柚子会有这样的功效，主要是因为在柚子中含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维等物质，它们都是人体需要的物质。

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2、防血栓
柚子是一种很有营养的水果，它当中含有丰富的钙、钾、磷、铁等微量元素，所以在平时常吃柚子，能够起到降低胆固醇、减肥、美容等作用。有一点需要特别的注意，就是柚子中所含有的这些微量元素，能够起到很好的降低血液黏稠度，减少血栓形成的作用。
3、治疗糖尿病
很多人应该不知道，柚子能够帮助人们治疗糖尿病，它当中含有钾元素，要知道这个物质是脑血管疾病患者、肾脏疾病患者需要的营养物质，在柚子中也含有类似胰岛素成分，所以说它是糖尿病患者的理想食品，柚子在预防糖尿病的同时，还能帮助糖尿病患者延缓并发症。
4、美容养颜
柚子含有的维生素p能强化皮肤毛细孔功能，能帮助受损的皮肤组织尽早的恢复，经常吃柚子能让你的皮肤达到零毛孔的状态。而且柚子中只含有极低的热量，因而它具有减肥的够哦农广校，极其符合女性“自然美”的原则，是女性秋季最适宜选择的水果。
【 水果|柚子的功效多吃这种水果可以防血栓】
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柚子的吃法
番茄柚子汁
原料：柚子，番茄，薄荷叶
做法：取柚子肉，番茄洗净去皮，切成小块。将柚子肉，番茄一起放入榨汁机中，榨好后倒入杯中，加薄荷叶点缀即可。
砂糖橘柚子汁
原料：柚子，砂糖橘
做法：取适量柚子肉，砂糖橘果肉，一起放入榨汁机，榨成果汁，倒入杯中即可食用，喜欢甜一些就多放一些砂糖橘。
蜂蜜柚子
原料:柚子，蜂蜜，冰糖，食盐
做法：整颗柚子用食盐擦拭表面，要选用粗盐，没有用普通食盐代替也行，再用盐水浸泡而是分钟左右。然后将柚子取出，削去表面的老皮，留下二分之一切成细丝，其余的皮可以丢弃，柚子取出柚子肉备用。锅中加入清水，将切成丝的柚子皮焯水去除苦味后捞出。将柚子肉，柚皮丝，冰糖放入砂锅中，加入一碗清水，适量食用盐，大火煮开后转小火煮至汤汁浓稠，煮好的柚子酱放凉后加入蜂蜜，既成蜂蜜柚子酱。可以直接当做果酱涂抹面包食用，也可以加水泡成蜂蜜柚子茶。
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蜜柚红茶
原料：柚子，红茶包，蜂蜜，食用盐
做法：整颗柚子用食盐擦拭表面，最要选用粗盐，没有用普通食盐代替也行，再用盐水浸泡而是分钟左右。然后将柚子取出，削去表面的老皮，留下二分之一切成细丝，锅中加入清水，将切成丝的柚子皮焯水去除苦味后捞出。再取出果肉1瓣，掰成小块儿待用。壶中倒入热水，放入红茶包浸泡2分钟，放入切好的柚子皮和果肉，待喝时调入蜂蜜即可。
柚子的禁忌
1、柚子不能与某些药品同服
临床发现，高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片，结果相当于用一杯水送服12～l5片同类药的降血脂作用，病人会因此出现肌肉痛，甚至肾脏病变。
一些病人在服用抗过敏药特非那定期间，若吃了柚子或饮了柚子汁，轻则出现头昏、心悸、心律失常等，严重的可能猝死。
与柚子产生不良作用的药物还有：环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯柚子汁，与药物产生作用的可能性会维持24小时。

水果|柚子的功效 多吃这种水果可以防血栓

水果|柚子的功效多吃这种水果可以防血栓