【 飙升|高血压 少吃这4种食物 贪吃血压会“飙升”】高血压患者到底不该吃什么?
动物蛋白质
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高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入,因蛋白质代谢产生的有害物质,使血压上升。
鸡汤
鸡汤的营养价值很高,而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高,所以,鸡汤不能盲目地喝,特别是患有高血压的。
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肉类
这类食品含脂肪高,虽然是高蛋白,但饱和脂肪酸含量很高,容易造成血液中血脂过高,极有可能引发冠心病。
高盐食物
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内含钠溜留可引起细胞外液增加,心排出量增多,血压上升,增加中风、心梗风险。所以,高血压要尽量少吃。
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