大鱼大肉并非堵塞血管的"根源"，这1物才是，很多人还视若珍宝导语：心脑血管疾病已经成为一种比较常

导语：
心脑血管疾病已经成为一种比较常见的慢性疾病。
根据统计得知，全球因为心脑血管疾病死亡的患者人数竟达到1700多万，并且人数还在不断增长，可见这类疾病对全民身体健康的危害。
文章插图
案例分享：
杨欣（化名）今年32岁，和丈夫感情一直都很恩爱，还有一个可爱的女儿，她在一家外贸公司担任部门经理，可以说是事业家庭双丰收，可是前一段时间的一场变故，打破了这片宁静幸福。
在11月初的时候，杨欣经常感觉到头晕，有时候感觉到呼吸也十分的困难，刚开始杨欣觉得是自己没有休息好导致的，就没有过多的在意。
可是一周以后情况并没有好转，杨欣就打算请假去医院做一下检查，可刚出办公室的门就突然晕倒在地，同事见状就第一时间拨打了120 。
文章插图
当把杨欣送到医院以后，医生抓紧时间进行抢救，但是很不幸，杨欣最后还是没有被抢救过来。
杨欣的家人赶到医院后得知：杨欣是因为突发脑梗而离开人世的，她的父母不能接受，自己的女儿才32岁，怎么就突发脑梗离开人世了呢？
杨欣去世那天，医生和他的家人进行了一番沟通，最终找到了杨欣突发脑梗的诱因。
杨欣平常不太喜欢吃肉制品，有时候工作压力比较大的时候，或者是心情比较沉闷的时候喜欢吃一些蛋糕，她觉得这样可以让自己的心变得甜一些，不会那么苦。
文章插图
医生叹息：大鱼大肉或不是堵塞血管的真正"源头" ，这"1物"才是！——蛋糕
蛋糕虽然美味，但是一定不可经常吃。
因为人造奶油制作的蛋糕中含有大量的反式脂肪酸，在2018年世界卫生组织统计，因反式脂肪酸引发的心脑血管疾病死亡的人数竟然高达50万人左右。
这是因为反式脂肪酸摄入到身体中之后，会导致血液粘稠，容易引发血管出现堵塞，千万不能为了满足味蕾而忽略身体的健康。
文章插图
除蛋糕外，以下这2种食物，同样容易引起血管堵塞，要少吃
【大鱼大肉并非堵塞血管的"根源"，这1物才是，很多人还视若珍宝】1、咸菜
咸菜中的盐分含量比较高，摄入后，非常容易导致血压升高。
当血压升高时就会冲击血管，这会容易导致血管痉挛、过度扩张。
久而久之，血管内膜会受到损伤，血管腔变得狭窄，增加斑块的形成几率，最终导致血管堵塞。
文章插图
2、动物内脏
若毫无节制的食用动物内脏，会增加血管堵塞的几率。
因为在动物内脏中含有的脂肪和胆固醇含量过多，吃得太多容易引起血脂升高，减慢血流速度。
当血液不能正常循环时，循环速度减慢，会加速斑块的形成，堵塞血管。
文章插图
血管堵塞，身体或会出现这几种异常，千万不可大意
◇ 早起感到头晕、头痛，记忆力变差；
◇ 时常感到胸闷气短；
◇ 腿脚经常出现麻木疼痛感；
◇ 血压异常、经常打哈欠嗜睡；
◇ 呼吸困难、哈欠增多；
◇ 睡眠质量下降、经常失眠；
◇ 走路腿疼、皮肤苍白。

大鱼大肉并非堵塞血管的&quot;根源&quot;，这1物才是，很多人还视若珍宝

大鱼大肉并非堵塞血管的"根源"，这1物才是，很多人还视若珍宝