春季有哪些疾病?该如何预防

春暖花开 , 万物复苏 , 世界大地迎来一片欣欣向荣景象 , 但是细菌、病毒们也开始肆意作怪 。 春季是许多疾病的高发季节 。 比如 , 感冒、咳嗽、溃疡、国名、心血管、水痘、关节炎等开始潜伏于人类的身体 , 所以 , 春季又称为“多病之季” 。 那么 , 这些春季常见病如何治疗防止呢?为了您和家人的身体健康 , 一定要了解以下疾病的防治方法 。
一、流行性感冒什么是流感?
流感病毒可通过唾液飞沫、鼻涕、痰液在空气中传播 。 流感传染性强 , 发病快、状重 , 在冬春季流行 。
与普通感冒相比 , 流感病人多表现为38℃以上 , 浑身酸痛、 头痛明显 , 而咳嗽、流鼻涕则较轻 。 流感对老年人、儿童、孕妇和体弱多病者危害极大 , 严重者可导致死亡 。
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防治措施
1、勤洗手 。 使用肥皂或洗手液并用流动水洗手 , 不用污浊的毛巾擦手 , 双手接触呼吸道分泌物后 , 如打喷嚏后应立即洗手 。 另外 , 不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯 , 这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位 。
2、要多喝水 , 让鼻黏膜保持湿润 , 能有效抵御病毒的入侵 , 同时还有利于体内毒素排泄 。
3、在流感高发期 , 尽量避免到人员拥挤的公共场所 , 不要在封闭的空间久留 。 作息生活有规律、保证睡眠、不吸烟、少饮酒 , 并注意保暖防止感冒 , 提高自身免疫力 。
4、饮食合理 , 多吃蔬菜水果 。
5、接种流感疫苗是预防流感及其并发症的最有效手段 。
二、病毒性腹泻什么是病毒性腹泻?
诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的病毒性胃肠道疾病 , 具有发病急、传播速度快、波及范围广等特点 。
感染者发病突然 , 主要症状为恶心、呕吐、腹部痉挛性疼痛及腹泻 , 通常持续1~2天 。 儿童患者呕吐普遍 , 成人患者腹泻为多 , 24h内腹泻4~8次 , 粪便为稀水便或水样便 , 无粘液脓血 。 但病程较短 , 一般为2~3天 。
秋冬季节为病毒性腹泻高发时期 , 多发生在学校、幼儿园、医院、养老院、工厂、大型游轮等人群聚集场所 。
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防治措施
注意饮食及个人卫生 , 不吃生冷食品和未煮熟的食物 , 尤其是贝类等水产品 。 一旦出现疑似症状 , 要及时就医 , 规范治疗 。
家庭内在处理患者呕吐物及排泄物时 , 应先使用含氯消毒剂消毒后再清理 , 在消毒、清理受污染物品时 , 要戴口罩和塑胶手套 , 处理完后进行手部清洁 , 避免感染 。
三、水痘春季水痘多发 , 做好预防
什么是水痘?
由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病 , 潜伏期12-21天 , 平均14天 , 主要经飞沫传播 , 也可通过接触被水痘病毒污染的餐具、玩具、被褥及毛巾等而感染 。
一年四季都可发病 , 但主要在冬春季流行 。 该病传染性强 , 人群普遍易感 , 多见于儿童 , 但也会有成人感染 。
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防治措施
1、教育和培养学生养成良好的卫生习惯 , 做到勤洗手 , 以免出现交叉感染 。
2、要经常开窗通风 , 保持环境整洁 , 空气流通 。
3、流行期间应尽量不到公共娱乐场所 , 不去病儿家串门 , 以防接触传染 。
4、加强体育锻炼 , 提高身体素质和对疾病的抵抗能力 , 降低发病风险 。
5、接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段 。 接种水痘疫苗后15天产生抗体 , 30天时抗体水平达到高峰 , 免疫力持久 。
四、 人感染禽流感什么是人感染禽流感?
患者多表现为起病急 , 病程早期有发热(38℃以上)、咳嗽等呼吸道感染症状;起病5至7天出现呼吸困难、重症肺炎并进行性加重 , 部分病例可迅速发展为急性呼吸窘迫综合症并死亡;一旦发病 , 诊治不及时 , 病死率高 。