痔疮是一种位于肛门部位的常见疾病,任何年龄都可发病,但随着年龄增长,发病率逐渐增高,主要表现为便血,便血的性质可为无痛、间歇性、便后鲜血,便时滴血或手纸上带血,便秘、饮酒或进食刺激性食物后加重。平时可能不疼不痒,几乎没有什么感觉,但是发作期,便便时肛门疼痛、坠胀,如刀割、如针刺;一擦屁股一手血,有严重的会贫血;吃辣喝酒、用力便便后,它还会从肛门中掉出来,有时候需要手动推回。
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关于痔疮的治疗,都只能让痔疮暂时不肿、不流血、不疼;如果久坐、久站、便秘、熬夜、吃香喝辣的以后,痔疮又会死灰复燃。所以对付痔疮的最重要的是不要让它复发。给大家分享两个方法:
1、养成定时排便习惯,尽量不便秘
便秘和痔疮往往是一起出现的,防便秘可以在一定程度上降低痔疮的发作。每日清晨只最佳的排便时间,这个时间在直立反射和餐后反射的作用下非常利于排便。排便习惯不正常者应多吃润肠、通便的蔬菜,比如芹菜、木耳、韭菜等,或者促进肠胃蠕动,调整肠胃功能的水果,比如苹果、西梅、火龙果。
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2、穴位调理
百会、长强、孔最是三个比较推荐的治疗痔疮的穴位。
百会取穴位置:百会穴在头顶正中线,前发际直上5寸。简便取穴方法是在头顶正中线与两耳尖经过头顶的连线交点。百会为手足少阳,足太阳,足厥阴,督脉之会,古称三阳五会,对痔疮脱垂而出有比较好的效果。
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长强穴取穴位置:在尾闾骨尽处,也就是在尾巴根,尾骨尖与肛门的中间,有消炎、止痛、止血的作用。
【 难言|两招教你治疗痔疮,告别难言之痛,痔疮不再复发】孔最在腕横纹7寸上(四个手指3寸,再加四个手指的宽度为6寸,再加一个大拇指的宽度即为7寸),可以缓解疼痛。
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