导致|患上冠心病，做到3个坚持，稳住病情，减低发病几率病情|患上|减低|发病|几率|冠心病

冠心病，是一种比较危险的疾病，一旦此病出现，患者很容易因为各种各样的因素，导致心肌梗死，甚至是死亡，而且这种疾病高发的年龄，老年人居多。而现如今，由于长期处于高压的生活和工作环境之下，导致很多的年轻人也会出现这样的疾病，也时时刻刻在威胁着人的生命安全。
而冠心病出现时，患者经常会感到胸闷气短、心悸、胸口疼痛等等，这些都是比较典型的症状，一旦出现这样的症状时，还需要及时就医检查，以免影响到生命安全。

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一旦患上冠心病，只要做到3个坚持，能够很好的帮助稳定病情，减低发病几率。
1.坚持用药控制
患者一旦出现这种慢性疾病，就要用正确的态度来面对它，因为这种疾病很可能要终生服用药物来控制病情的稳定，尤其是要进行抗血小板药物的治疗，此类药物常见的就是阿司匹林、他汀。因为冠心病的发生主要与血管中出现斑块有很大的关系，一旦斑块形成，很容易导致血小板的聚集，而血小板凝聚到一定程度时，就会导致血栓的形成，从而诱发心肌梗死。因此，要经常服用药物防治血小板的凝聚，对于降血脂，稳定斑块，有很好的作用，患者一旦开始服药，最好就要坚持，否则经常断断续续服药，或者中间经常更换药物，很容易导致病情的不稳，影响到身体的健康。

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2.坚持情绪稳定
冠心病的患者，在平时生活中尽量控制好自己的情绪，不要经常给自己太大的精神压力，尤其是一些焦虑，紧张的情绪，很容易导致病情的反反复复，甚至在情过于激动的时候，还会加重病情。如果经常遇到令自己不开心的事情，可以适当的进行情绪调节、转移注意力的方法，多和朋友倾诉，及时排解心中的负面情绪，否则长时间堆积在心理，容易加重病情，甚至是猝死。

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3. 坚持规律作息
现如今，经常有熬夜的行为也是导致年轻人冠心病高发的原因之一，因此，要想减少此类疾病的出现，平时尽量减少熬夜，尤其是晚上十一点到凌晨三点这个时间段，是身体各个器官进行排毒的重要时期，一旦熬夜，很可能会导致器官的受损，从而加重病情。因此，平时生活中，尽量保持良好的规律作息，减少熬夜，早睡早起，对于冠心病的缓解，以及预防都是有很好的帮助的。

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【 导致|患上冠心病，做到3个坚持，稳住病情，减低发病几率】总而言之，冠心病的出现时时刻刻都在威胁着人的生命安全，要想减少此类疾病的出现，平时尽量坚持以上三点，对于疾病的缓解会有很大的帮助。另外，冠心病还有遗传因素、肥胖、三高等方面的影响，建议平时生活中有此类问题的人群，平时及时做好疾病的预防工作，及时进行定期的体检，尤其是上了年纪的中老年人，一旦发现疾病，及时采取治疗的措施，控制疾病，以免日后影响到身体的健康。